Kom lekker zwemmen

Aquajogging

In diep water worden de spieren van benen, armen en combinaties daarvan getraind. Je maakt gebruik van een Wet Bel en een drijfgordel, die ervoor zorgt dat je zonder moeite rechtop in het water drijft. De lessen worden eens per week gegeven in een cyclus van acht opeenvolgende lessen. Deze tak van sport kan door iedereen beoefend worden. Doe ook een keer mee! als je een blessure hebt kun je vaak wel aqua joggen. Dan blijf je ondanks je blessure toch fit.

Aanmelden aquajoggen

De voordelen van het aquajoggen

  • Gewrichten, spieren en pezen raken niet overbelast.
  • Er ontstaan geen blessures.
  • Sporters die een blessure hebben kunnen gewoon door trainen voor hun conditie.
  • Dertig minuten aqua joggen staat gelijk aan anderhalf uur gewoon lopen.

Tijden

Maandag20.30 – 21.00 uur
Dinsdag9.00 – 9.30 uur
Dinsdag9.30 – 10.00 uur

Tarieven groepslessen

De leskaart is voor 8 aaneengesloten lessen van 30 minuten.

Zwemles volwassenen € 39,65
Trimzwemmen€ 39,65
Aquajogging€ 39,65
Aquavitaal€ 39,65
Ouder en kind€ 39,65
Administratiekosten€ 5,00
Een leskaart betreft 8 opéénvolgende lessen van 30 minuten. In de schoolvakanties zijn er géén groepslessen.
Aanmelden aquajoggen
Zwembad de Hullen aquajoggen